Slaptos Klaipėdos vietos

Na, gal jos kai kuriems ir nėra jau tokios slaptos, tačiau nutariau surašyti mėgstamų Klaipėdos vietų gidą, kad kitą kartą, kai norėsite “nueiti kur nors kavos“, ilgai nereikėtų sukti galvos. Kaip sakoma, dėl skonio nesiginčijama, tad mano pasirinkimai galbūt jums pasirodys neįdomūs, todėl rašydama šį tekstą, noriu paskatinti ir jus atrasti mieliausias ir unikaliausias Klaipėdos (ar kokio kito miesto) vietas. Atradimo džiaugsmas yra toks nuostabus!

Ko gero, niekas negali paneigti, jog dažniausiai su draugėmis, mamomis, broliais ar seserimis susitinkame prie kavos puodelio, todėl šį kartą rašau apie mieliausias vietas, skirtas kavos ragavimui. Man šiek tiek pabodo paauglių okupuotos tinklinės kavinės su daugybe kavų pavadinimų ir ne pirmos jaunystės desertais. Todėl siūlau užsukti:

  1. KAVOS ARCHITEKTAI. Įsikūrę H. Manto g. 9, darbo dienomis dirba nuo ankstyvo ryto, todėl spėsite užsukti ir gardžiam rytiniam kavos puodeliui. Tiesa, darbo dienomis durys užsidaro 19.00 val, o šeštadienį – dar anksčiau. Kodėl ši vieta? Nes čia kavą ruošia šios kavinės įkūrėjai – architektas Vytautas ir dizainerė Lina, kurie yra malonūs ir mylintys kavą, skleidžiantys lėtą kavos vartojimo kultūrą. Čia taip pat galite paprašyti išskirtinės ar ypatingu būdu paruoštos kavos, paragauti namų gamybos ledų ar kokį kitą skanėstą, 0 interjeras šviesus ir “išgrynintas“, kad niekas netrikdytų malonumo geriant kavą 🙂 Daugiau apie juos skaitykite čia: www.kavosarchitektai.lt arba Facebook: @KAVOSARCHITEKTAI
  2. COFFEE KING. Įsikūrę H. Manto g. 13/Daukanto g. 10, darbo dienomis dirba nuo 07.30 val iki 22.00 val, savaitgaliais – atsidaro vėliau. Kodėl čia? Nedidelė, jauki kavinė su maloniomis baristomis, skania kava ir šviežiais desertais. Atsimenate kultinį serialą “Draugai“? Tai šioje kavinėje jautiesi, lyg sėdėdamas filmavimo aikštelėje 🙂  Toks jausmas mane apima dėl savito interjero ir lengvo šurmulio. Daugiau apie juos skaitykite Facebook: @coffeekingklaipeda
  3. PAS BETĄ. Įsikūrę Mažvydo al. 6, darbo dienomis dirba nuo 07.30 val iki 18.00 val, savaitgaliais – trumpiau. Kodėl čia? Žinote, kartais norisi tokios sausainiais kvepiančios vietos su gėlėtais tapetais, kaip pas močiutę ar tetą 🙂 Ir dar kartais norisi labiau deserto nei kavos. Šioje vietoje kepiniai gaminami be maisto priedų (garsiai tai deklaruojama), labai dažnai jų lentynose rasite ir žaliavalgiškų, veganiškų desertų, galėsite vietoje kavos skanauti sveikuolišką kokteilį. Daugiau apie juos skaitykite čia: www.pasbeta.lt arba Facebook: @sula.baras
  4. VANILĖS NAMAI. Įsikūrę H. Manto g. 3, darbo dienomis dirba nuo 09.00 val iki 20.00 val., savaitgaliais atsidaro vėliau. Kodėl čia? Ši vieta pristato save Prancūzijos dvasia alsuojančiu desertų butiku, todėl kai norite pabūti šiek tiek pretenzingi, o akys yra išsiilgusios preciziškai glazūra aplieto deserto – siūlau užsukti čia. Tiesa, interjeras labiau dvelkia skandinavišku minimalizmu. Daugiau apie juos skaitykite čia: www.vanilesnamai.lt arba Facebook: @vanilesnamai.lt
  5. LA MAISON DU CROISSANT. Įsikūrę Turgaus g. 11, darbo dienomis dirba nuo 09.00 val iki 21.00 val, savaitgaliais – atsidaro vėliau. Kodėl čia? Jei jums patinka Paryžietiškos manieros interjeras ar šviežūs prancūziški raguoliai – rinkitės šią vietą. Teisybės dėlei turiu pasakyti, jog šioje vietoje ragauju tik kavą ir raguolius ar kitas šviežias bandeles, nes kiti patiekalai yra neverti dėmesio (bent jau iki šiol). Daugiau apie juos skaitykite Facebook: @lamaisonducroissant

Tai štai tokie mano pasiūlymai kitam jūsų kavos puodeliui 🙂 Dar būtinai parašysiu apie mėgstamiausias vietas vakarienei ir vakarėliui su draugais. Smagių atradimų!

Kodėl nutariau rašyti knygą

booksbyginnycreativecommons.jpg

Artėjant lapkričio 1-ajai prisimename išėjusius artimuosius, lankome juos kapinėse ir, dažniausiai, atsisveikiname iki kitų metų lapkričio pradžios. Ir kasmet, anksčiau buvę ryškūs, prisiminimai apie juos pradeda blankti visame kasdienio gyvenimo chaose. Ko gero, prieš kokius 8-9 metus mokyklos laikų draugė Alina papasakojo, jog padarė savo senelių vaikystės įspūdžių audio įrašą ir dar surašė viską ant popieriaus. Šauni ta mano Alina, kad sugalvojo tai padaryti anksčiau nei aš  🙂 Aš per tuos metus netekau trijų senelių… Ir tik gimus dukrai susimąsčiau, jog jau ne visas istorijas, kurias man pasakojo linksmoji babytė galėčiau taip lengvai atkartoti. O būtent jos jaunystės prisiminimai ir linksmi pasakojimai yra tai, su kuo asocijuojasi mano vaikystės vasaros ir savaitgaliai kaime. Ir aš tikrai noriu, kad mano vaikai žinotų visas tas istorijas. Visus mano tėvų prisiminimus. Ir mano pačios. Manau, kad tai svarbu. Todėl pradėjau rašyti savo šeimos istoriją 🙂 Pradėjau nuo savo prosenelių, nes mano mamos pagalba galėjome aprašyti pagrindinius jų gyvenimo įvykius. Dar ne vieną valandą kalbėsime su tėčiu ir mano seneliu apie jų giminę. Tai ilgas procesas, bet galutinis rezultatas tikrai to vertas. Šeimos knygos dar nebaigiau, nes turiu pripažinti, jog gana epizodiškai prie jos prisėdu, bet viešai pasižadu ją užbaigti iki kitų metų vasaros 🙂 Dalinuosi tokio projekto idėja ir su jumis, nes tikrai tikiu, jog gražiai įrišta knyga, kurioje nugulę svarbiausi kelių giminės kartų įvykiai, taps tikra šeimos relikvija. Ir tokiai knygai parašyti tikrai nereikia mūzos, sėdinčios šalia kompiuterio klaviatūros 🙂 Tiesiog traukite į dienos šviesą visus savo, tėvų, senelių, o jei galite – ir prosenelių prisiminimus. O gal vėliau jus aplankys įkvėpimas ir kitokiai literatūrinei kūrybai 🙂

Tad linkiu ramybės šiomis dienomis ir ilgų pokalbių su artimaisiais apie praeitį.

Vonios druska su levandomis

20160913_193530.jpg

Kai dienos tokios darganotos, taip ir norisi šiltos vonios, arbatos ir geros knygos. Tada iš visų kampų suneši žvakes, į vandenį pripili visokio marmalo ir mėgaujiesi sintetiniu neaiškiu kvapu 🙂 O gal kitą kartą į vonią pilkite levandomis kvepiančią druską? Vos kelios sudedamosios dalys, o jausitės taip, lyg vaikščiotumėt po Provanso laukus.

Taigi jums reikės:

  • stambios jūros druskos (rasite maisto prekių parduotuvėse)
  • džiovintų levandų žiedų (rasite parduotuvės “PROMO Cash & Carry“ prieskonių lentynoje, specializuotoje prieskonių, muilo ar natūralios kosmetikos parduotuvėje. Aš jų prisiskyniau tėvų sodyboje ir dar šiek tiek įbėriau nusipirktų iš “PROMO Cash & Carry“)
  • šiek tiek avokadų ar kito, jums patinkančio, nerafinuoto aliejaus
  • levandų eterinio aliejaus (levandos yra kelių rūšių, tad ir jų eteriniai aliejai kvepia šiek tiek skirtingai, todėl rinkitės jums mieliausią kvapą iš patikimo pardavėjo, antraip, eterinio aliejaus nauda jūsų kūnui bus abejotina)

Visam kiekiui druskos (1 kg) naudojau 3 žiupsnius levandų žiedų, 20 lašų levandų eterinio aliejaus, 2 valgomuosius šaukštus avokadų aliejaus. Viską sumaišiau ir įbėriau į gražų stiklinį indą. Druska nuo aliejaus nebus šlapia, tačiau nebe tokia sausa ir biri. Paskui nusprendžiau, kad dalį mišinio galiu paversti kūno šveitikliu 🙂 Taigi, apie 400 g druskos mišinio pagardinau dar 4-5 šaukštais avokadų aliejaus. Svarbu, kad kūno šveitiklis būtų pakankamai drėgnas, nes stambi druska nėra tokia miela odai, kaip smulkūs šveitikliai. Štai ir viskas!

Tai gali tapti labai miela dovanėle mamai, sesei, draugei 🙂 O jūsų vonios lentynoje nebeliks vietos dar vienai ar kelioms sintetinėms kosmetikos priemonėms!

Daugiau idėjų dovanoms rasite čia: Kalėdų karštinė artėja!

Daugiau natūralių produktų jūsų kasdienėms grožio procedūroms rasite čia: Grožiui – virtuvės spintelių turinys

Kaip apelsinai užkariavo mano kosmetinę

20160621_123903.jpg

Aš visuomet esu už tai, jog lietuvių kūrėjai kurtų. Ir kuo daugiau! Drabužių, aksesuarų, kosmetikos, interjero detalių ir viso kito, kas tik šauna į galvą. Kuriantis žmogus yra gražus žmogus. Čia toks lengvas poetinis nukrypimas 🙂 Kalbu aš apie prekės ženklą “Uoga uoga“, kurį stebiu, ko gero, nuo jų įsikūrimo ir pirmųjų publikacijų spaudoje. Dvi jaunos veiklios mamos pradėjo gaminti kremus, veido kaukes namie, kol visa tai užaugo į pakankamai plačią natūralios kosmetikos liniją. Turiu pasakyti, jog jų istorija mane įtikina, tačiau kodėl tik dabar pabandžiau “Uoga uoga“ produktų? Ko gero, tai mano vidinis įsitikinimas, jog tokie maži ir “kitokie“ gamintojai turėtų atsirasti natūralios kosmetikos parduotuvių lentynose, lietuviškų prekės ženklų boutique lentynose ar kitose vietose, kurios būtų artimos tokio gaminio siunčiamai žinutei. Bet ne tradiciniuose didžiuosiuose prekybos centruose. Tai tam vidiniam pasipriešinimui nugalėti prireikė kelerių metų. O, jau girdžiu balsus: “Vajė, kokia įnoringa…“ Tebūnie, kalbėkite 🙂 Taigi, stabteliu prie tarp didelių lentynų įspraustą “Uoga uoga“ stendą. Pavadinimai žaismingi, stendo lentynose – ne tokia žaisminga netvarka 🙂 Kadangi mano oda linkusi būti jautri, stveriu kremą normaliai ir jautriai odai “Oranžinis debesėlis“ su apelsinų žiedais ir mandarinais. Ir tadam..! Esu maloniai nustebinta lengvos tekstūros, gaivaus apelsinų kvapo, odos glotnumo. Žinote tą jausmą, kai ištariate “Hmmm…“  ir pakeliate antakį, likusi maloniai nustebinta neįmantraus produkto, patiekalo, nedėkingo vaikino ar kokio kito velnio, kurį mintyse jau seniai buvote nurašiusi 🙂 Čia buvo tas jausmas 🙂 Ir mano pažintis su šia “Soil Association COSMOS Natural“ organizacijos sertifikuota lietuviška kosmetika tik prasideda. Taigi pats kremas “Oranžinis debesėlis“ savo sudėtyje turi saldžiųjų migdolų, simondsijų, sviestmedžių aliejaus iš ekologinių ūkių, mandarinų eterinio, apelsinų žiedų eterinio aliejų, ramunėlių ekstrakto. Jau galite įsivaizduoti kokį naudingą darbą visi šie komponentai atlieka ant jūsų odos. O dabar ne apie tokius tyras kremo sudedamąsias dalis 🙂

– Cetyl Alcohol (rašau taip, kad būtų lengviau atpažinti komponentą ant pakuotės ir rasti informacijos internete) yra naudojamas, kaip kremo tirštiklis. Jis gali sudirginti, sergančių egzema, odą.

– Benzyl Alcohol naudojamas pageidaujamam produkto kvapui išgauti, gali turėti antibakterinių savybių. Gali atsirasti alerginių odos reakcijų. Nepatariama naudoti kosmetikos su šiuo komponentu, naujagimių odos priežiūrai.

Ant pakuotės rasite ir daugiau gąsdinančių pavadinimų, bet atidžiau paieškojus informacijos, suprasite, kad bent jau šis kremas tikrai drąsiai gali būti tepamas ant jūsų veido. Tikrai pasižadu pabandyti ir kitos “uogų“ produkcijos, o linijos įkūrėjoms linkiu nepristigti kūrybiškumo!

Noriu būti jaunesnė penkmečiu!

ee46cc043692e25d520a963c21151525.jpg

Ar dažnai taip būna, jog pažvelgus į veidrodį pastebite ne spindinčias akis, o raukšles apie jas? Man būna… Ypač gimus dukrytei, kai saldus ir ilgas miegas bei dažnos SPA procedūros tapo veikiau išimtis, nei kasdienio gyvenimo taisyklė. Esu skeptiška visokių botulinų, haliuronų, placentų atžvilgiu, todėl pamačiusi Klaipėdoje organizuojamą veido masažo vakarą, pamaniau, jog pasiėmusi mamą už parankės, ten būtinai sudalyvausiu. Ir dar atjaunėsiu bent jau penkmečiu 🙂 O ką? Juk svajonės nekainuoja 🙂 Taigi mudvi su mama, svajodamos apie panacėją nuo senėjimo, nulėkėme į paskaitą. Ją vedė Monika Diburienė , “Revitonica“ veido ir kaklo fitneso mokyklos atstovė Lietuvoje, kuri yra publikavusi ne vieną straipsnį apie jaunystės išsaugojimą ne kosmetikos, o rankų pagalba. Man, tiesą sakant, veido ir kaklo fitnesas skamba juokingai, bet vakaras buvo ilgas ir įdomus. Sužinojome, jog efektyviausias būdas stabdyti senėjimą yra veido raumenų masažas arba fitneso pratimai. Juk jie laiko mūsų odą, o laikui bėgant, raumenys trumpėja, nyksta ir taip formuojasi raukšlės. Labai nesiplėsiu su teorine informacija, tik paskatinsiu kiekvieną mūsų paieškoti galimybių dalyvauti tokiame renginyje arba “Revitonica“ mokyklos mokymuose. Net ir keli veido fitneso pratimai, kuriuos mokėmės tą vakarą, padeda atsipalaiduoti, pakelti antakių liniją, sumažinti kaktos raukšles, mimikos raukšles apie akis ir lūpas. Apie kokį nors matomą rezultatą galima kalbėti po mėnesio tokios kasdienės mankštos. Aš, tiesą sakant, kartais pamirštu dienos šurmulyje ir pavalgyti, tai ką jau kalbėti apie kažkokius veido masažo ar fitneso pratimus 🙂 Todėl penkmečiu dar neatjaunėjau 🙂 Bet vilties neprarandu! O jei rimtai, tai iš tiesų verta pasidomėti technikomis, kurios padeda bent šiek tiek sulėtinti senėjimo procesą. Juk visos norime atrodyti jaunesnės, nei iš tiesų esame 🙂

Švytėkime!

Gaminame kilimą

20160208_183846.jpg

Prieš kurį laiką rašiau apie tai, kaip nusprendžiau sukurti savo laimės planą. Galite apie tai paskaityti čia. Žadėjau, jog dar būtinai papasakosiu kaip man sekasi jį vykdyti. Vienas to plano punktų sako, jog turiu sugalvoti sau mielą mėnesio projektą. Jau įsivaizduoju jūsų veido išraiškas ir pirštų sukiojimus prie smilkinio… Bet leiskite man tęsti 🙂 Esu iš tų, kurios dažnai pradeda kokį darbą, reikalaujantį ilgo laiko ir jo nepabaigia. Mama šioje vietoje pritariamai linksėtų galva ir rodytų pirštu į kalną popierinių servetėlių bei priemonių dekupažui (kažkaip sėkmingai tai sandėliuojama tėvų namuose), stirtą namų interjero žurnalų ar studijų laikų dokumentų, kuriuos reikia surūšiuoti. Taigi tas “mėnesio projektas“, skirtas saviplakai – pradedi, tai pabaik per mėnesį! Na, tiek to – bent jau per du 🙂 Va kokia įžanga į kilimų gamybą. O mintis apie kitokį, gal ir nepraktišką, kilimėlį kirbėjo senokai. Mano gamintas bus skirtas užmiesčio sodybai. Siūlau pabandyti ir jums. Reikės:

– Tinklelio, skirto tiesti po kilimu. Jo galite įsigyti buities prekių parduotuvėse, kilimų skyriuje. Galite naudoti ir kitokį tinklelį, svarbu, kad jo tarpeliai būtų pakankami praverti juosteles.

– Atlasinių juostelių. Čia jau jūsų fantazijos reikalas kokios medžiagos bus jūsų kilimas. Galite juostelėmis sukarpyti senus marškinėlius, naudoti odos juosteles ar ką nors kitą. Įspėju, juostelių reikės DAUG 🙂

– Žirklių.

Viskas itin paprasta. Sukarpome norimą medžiagą vienodo dydžio juostelėmis ir po vieną prakišame per tinklelį taip, kad juostelės abu galai būtų kilimo “gerojoje“ pusėje. Jei tinklelis retesnio audimo, tai juostelės galus surišame ir padarome mazgą. Taip “ausdamos“ galite žiūrėti žinias ar klausytis vaikų / antros pusės pasiaiškinimus dėl prastų pažymių / trumpo susitikimo su draugais. Garantuoju – mažiau nervinsitės 🙂

Kurkime stebuklus!

0d6129dada8fa08d5a1904c974c7a12a.jpg

Šios nuotraukos šaltinis: Pinterest

 

P. S.  Pažadu ateityje parašyti ir apie kitus mėnesio projektus.

Kodėl dalintis yra gerai?

d11b01193c0594d37212c3a372ab08fe.jpg

Taip jau atsitiko, jog antrus metus iš eilės mūsų dukrytė sugalvoja mudviem su vyru “puikią“ gimtadienio dovaną. Taip, mano ir vyro šventes skiria 2 dienos. Ir ta “dovana“ – tai gulėjimas ligoninėje su mažąja per tuos gimtadienius. Kaip ten bebūtų, visur reikia įžvelgti pliusų, o šįkart jų – bent keli. Nereikia net sakyti, jog dėl streso (kiekviena mama jį patiria, matydama sergantį vaiką) ir ligoninės maisto ištirpo keli kilogramai 🙂 Taip, mielosios, ir pas mane yra šiokių tokių sankaupų kai kuriose kūno vietose 🙂 O kitas geras dalykas – turėjau daugiau laiko skaitymui. Ko gero, mėgstamiausias mano žurnalas yra “Verslo klasė“. Solidus leidinys, kuriame rasi politikos, ekonomikos, rinkodaros, verslo valdymo įžvalgų, istorijos, kulinarinių ir kitokių straipsnių. Labai geras pasirinkimas, norint geriau suprasti kai kuriuos gyvenimo įvykius ir procesus. Taigi, dabar skaitau 2015 m. lapkričio mėnesio numerį 🙂 Reikia pripažinti, jog mano pažadas, skirti skaitymui bent vieną valandą per dieną, ne visada išpildomas. Todėl savaitės “atostogos“ ligoninėje leido bent kažkiek pasivyti žurnalines aktualijas.

Šiame “Verslo klasė“ numeryje skaičiau įdomų straipsnį apie dalijimosi ekonomiką. Tai yra, apie naują, bet ir mums jau girdėtą verslo kryptį, kai pardavėjas ir pirkėjas (sakau tai bendrąja prasme) yra paprasti žmonės, bendraujantys betarpiškai. Esame visi girdėję apie “Uber“ – taksi paslaugas, kurias teikia ne įmonė, o paprastas žmogus, gal net jūsų kaimynas. Kodėl tai gerai? Pigiau. Taip pat turi galimybę susipažinti su naujais žmonėmis ar bent jau turėti malonų pašnekovą kelionės metu. O jei pats teiki tokias paslaugas – gauti papildomų pajamų.

Kitas pavyzdys – “AirBnB“ platforma. Kelionės metu galite rinktis ne “bejausmį“ viešbutį, o privatų kieno nors gyvenamąjį plotą. Žinoma, už mokestį 🙂 Anot straipsnio autoriaus, vien Vilniuje yra apie 800 tokių būstų pasiūla. Bičiuliai, naudodamiesi šia paslauga, buvo apsistoję Paryžiuje. Koks skirtumas? Jautiesi lyg būtum atvykęs pas ką nors į svečius. Žinoma, būsto šeimininko tuo metu nebūna, bet jausmas dėl to nesikeičia. Tiesiog jaukiau, o dažniausiai ir pigiau. Teisybės dėlei reikia pasakyti, jog ne vienerius metus dirbu apgyvendinimo paslaugų sektoriuje ir mano pagrindinė užduotis būtent ir yra svečių skaičiaus didinimas, bet apie darbo viešbutyje subtilybes parašysiu kitą kartą. Juk čia dėmesys – naujovėms 🙂

Pagauti dalijimosi ekonomikos sėkmingų pavyzdžių, entuziastai pradėjo kurti įvairiausiais platformas, bet man įdomiausia pasirodė “EatWith“. Tai nauja patirtis, kai vakarieniauji ne restorane, bet namie pas nepažįstamą žmogų. Ko gero, kartu su dar 4-6 įdomiais žmonėmis. Kodėl tai gerai? Įsivaizduokite, nuvykote į Graikiją. Kas gali būti geriau nei tikrų graikų pagaminta tradicinė graikiška vakarienė? Tikiu, jog vakarienės metu išgirstumėte daug įdomių dalykų apie vietos kultūrą, papročius. Galbūt greta sėdintys valgytojai – tokie patys turistai iš Japonijos, Vokietijos, JAV. Jau matau, kaip tokia vakarienė virsta diskusijų klubu iki paryčių 🙂 Būtinai reikės išbandyti tokią paslaugą, kai vyksiu į kokią užsienio šalį. Beje, Lietuvoje “EatWith“ taip pat skinasi kelią.

O koks viso šito moralas? Tokia dalijimosi ekonomika tikrai bus ir plėsis ateityje, nes žmonės pasiilgo betarpiško bendravimo, jiems svarbu kas yra paslaugos teikėjas ir kodėl jis tai daro. Galų gale, tai skatins žmonių verslumą. Todėl nebijokite išbandyti ką nors nauja. Tikiu, jog atrasite labai daug.

 

Meduolių diena

20151213_151034.jpg

Visada norėjau pabandyti iškepti meduolinį namelį. Su visais cukraus glajaus papuošimais, langeliais, durelėmis. Tik visada galvojau, jog tai be proto sunku, todėl pamačiusi, kad kulinarinė studija “Baker Street“ organizuoja tokio namelio kepimo paskaitą, nutariau būtinai joje sudalyvauti. Ir taip, padaryti gražų meduolinį namelį yra tikrai sunku 🙂 Bet noriu papasakoti ne apie tai, kiek laiko reikia stovėti laikant suklijuotas namelio sienas, kad jos nenuvirstų. Praleidusi dieną su kitomis moterims, kepiniais kvepiančioje studijoje ir išgirdusi ne tik jų trumpas gyvenimo istorijas, bet ir studijos vadovės konditerinius atradimus, supratau, jog tai dar viena puiki vieta, kur galima pasikviesti mamą, sesę, dukrą, draugę, o gal ir antrąją pusę. Po paskaitos, su senai matyta bičiule Ieva nešėmės namo po architektūrinį šedevrą, o aš buvau tokia keistai išsišiepusi, kaip vaikas saldainių parduotuvėje. Tai tokia puiki patirtis ir laisvalaikio praleidimo būdas, jog būtinai dalyvausiu ir kituose ne mažiau įdomiuose studijos kursuose. Ir turiu pridurti, jog “Baker Street“ studija yra įsikūrusi ir Kaune bei planuoja atverti duris Vilniuje. Pasidomėkite, mielosios, jų siūlomais kursais. Esu įsitikinusi, jog ir jūs būsite apsvaigusios iš laimės 🙂

20151213_135632.jpg

Kurkime, bendraukime, ragaukime!

Kalėdų karštinė artėja!

wpid-43b77f7d5f49024d220788b46e3b2832.jpg

Ir tokiu kosminiu greičiu! Apie šventinį garderobą, maistą, dovanas reikia galvoti čia ir dabar. Esu iš tų, kurioms Šv. Kalėdos yra svarbiausia metų šventė, su gražiausiais prisiminimais iš vaikystės, kai šios žiemos šventės būdavo švenčiamos gausiame giminaičių būryje. Esu iš tų, kurioms svarbiau yra prisiminimas, parodytas dėmesys, o ne prabangi dovana, todėl mažytė prasminga smulkmena man gali atnešti daug džiaugsmo. Žinau, kad daugelį apima lengvas stresas, kai reikia sugalvoti, kaip nustebinti artimuosius per šventes. Todėl pasidalinsiu keliomis dovanų idėjomis, kurias dovanojau ankstesniais metais ar pati gavau dovanų. Neužsiimsiu dovanų skirstymu “čia draugei, čia tėvams, čia mylimajam“, nes tik jūs pačios geriausiai žinote kas ir kam geriausiai tiktų 🙂

– Pasižadėjimų medis. Į gėlių vazoną priberti smėlio, akmenukų, kankorėžių, įstatyti spalvotais purškiamais dažais nudažytą medžio šakelę. Štai ir medelis! Prie jo pritvirtinti popieriaus lapelius, pasižadėjimams surašyti. Tiek, kiek jums atrodo reikalinga. Galite bent vieną pasižadėjimą/palinkėjimą parašyti ir jūs (“susituokti“, “nusipirkti naują mašiną“ ir pan.). Tokios dovanos gavėjas visus metus prisimins jus 🙂

wpid-ad187fad74ba7bd7a4b87b0ed93a9439.jpg

– Rinkinys šaltiems žiemos vakarams. Reikalingi keli nedideli stikliniai indeliai. Supilkite į vieną kakavos miltelių, į kitą mini zefyriukų, pridėkite gražias šiltas kojines bei linksmą šiaudelį.

wpid-3204b86f6d3de8b30724bb209612d7d2.jpg

– Pačios dekoruotas puodelis, lėkštutė ar pan. Indų, ant kurių galima tapyti, turėtumėte rasti rankdarbių, raštinių prekių ar smulkmenų parduotuvėse. Prie jų dažniausiai būna ir instrukcijos, ką daryti, jog piešinys greitai nenusivalytų.

– Karšto vyno rinkinys. Raudonas vynas, karšto vyno prieskoniai, apelsinas, citrina. Banalu? Parašykite nuotaikingą laišką su instrukcija, kaip reikia pasigaminti gardų karštą vyną. Tokią dovaną esu gavusi iš draugės. Labai miela ir šilta dovana 🙂

wpid-b4a189f102ae8fc954e77b1327590a7a.jpg

– Pačios gaminta uogienė, sausainiai ar kiti valgomi ir gražiai įpakuoti dalykai.

– Gal mezgate, siuvate ar užsiimate kitokiais rankdarbiais? Šalikas, pirštinės, maišelis kvapniems augalams ar dar kokia miela smulkmena tikrai privers nusišypsoti.

wpid-26d0ada584c6334305e88f2ae0deb0be.jpg

Čia tik kelios mintys. Dar paskaitykite įrašus apie nėriniuotas krikštynas bei padėkos dovanas mamai. Gal ir ten atrasite sau tinkamų minčių. Bet, svarbiausia, visame tame Kalėdiniame šurmulyje nepamirškite šių švenčių esmės – buvimas kartu, geras žodis, džiugus naujos pradžios laukimas yra geriausia, ką galite duoti šalia esančiam.

 

Ar galima suplanuoti laimę?

wpid-6171e02c9d1e804b277a6bccffdb0112.jpg

Toks klausimas kilo, prieš keletą metų atsivertus Gretchen Rubin knygą “Laimės projektas“. Pamaniau – absurdas! Kaip įmanoma planuoti buvimą laimingu žmogumi? Tokiu jautiesi arba ne. Tačiau autorės pagrindinė mintis yra pakankamai racionali ir absoliučiai teisinga. Jei nori jaustis laiminga – pirmiausia turi aiškiai įvardinti dalykus / kriterijus / aplinkybes, kada tokia jautiesi. Kai aiškiai žinai, kas tave daro laimingą, paruoši planą, kaip tų dalykų / kriterijų / aplinkybių pasiekti 🙂 Va jums ir laimės projektas. Gal šiek tiek ciniška būtų taip viską sudėlioti ant popieriaus lapo, bet gal verta pabandyti? Turiu pripažinti, kad šią knygą prisiminiau pastarosiomis dienomis. Turbūt, dėl vis rečiau pasirodančios saulės ir atvirkštine progresija krentančios nuotaikos 🙂 Net raudonas lupdažis nebepadeda! Pasiruošiu kavos ir pradedu savo projektą. Tik prieš pradėdamos dėlioti mintis į stalčius, sutarkime, jog laimė – tai ne kažkoks rezultatas, kurio reikia siekti, kaip antai prabangus namas ar automobilis. Laimė – tai kasdieniai maži ir dideli dalykai, o gal stebuklai, kurių nesureikšminame. Mylimo vyro/vaiko/augintinio akys, nepažįstamojo šypsena, nutūpęs paukštelis ant šakos, cukruota spurga, pasimatymas su drauge. Autorė savo knygoje kiekvieną metų mėnesį telkėsi į skirtingą gyvenimo sritį ir ten ieškojo laimės mažuose dalykuose. O aš siūlau daryti kitaip 🙂 Parašyti 4-6 pamatines sritis, kurios jums teikia laimės. Aš jaučiuosi laiminga, kai:

1. Esu sveika (mano ir šeimos narių sveikata).

2. Galiu save realizuoti (mano ir šeimos narių profesiniai tikslai).

3. Santykiai su šeimos nariais mane džiugina.

4. Skiriu laiko sau.

5. Esu socialiai aktyvi (santykiai su draugais, visuomeninė veikla).

Atrodo, kol kas nieko sudėtingo 🙂 O dabar ties kiekvienu punktu išdėstysiu sąlygas, dėl kurių ir jaučiuosi sveika, galiu save realizuoti ir t. t. Turbūt niekas nesiginčys, jog daug sveikesnė jausiuos, kai: nuolatos sportuosiu, pasirūpinsiu pilnaverte mityba bei vitaminais, daugiau laiko praleisiu tėvų sodyboje užmiestyje, kartą metuose nuodugniai pasitikrinsiu sveikatą, grūdinsiuos. Ir dar daugiau punktų galiu surašyti, bet padarysiu tai savo darbo knygoje 🙂 Manau, taip sudėliojusi mintis ties kiekviena pamatine laimės būsenos sritimi, bus akivaizdu, jog jaustis laiminga yra beprotiškai lengva. Tik reikia atsimerkti, nusišypsoti ir gerti gyvenimą atvira širdimi. O jei kas nors trukdo jaustis laiminga – atsisakyti (blogų įpročių, žmonių, darbų, daiktų ir pan. :))

Linkiu šį lietingą savaitgalį pradėti savo laimės projektą, jei ne ant popieriaus, tai bent širdyje, galvoje ir veiksmuose! O aš, mėgstanti viską sisteminti, einu antro kavos puodelio ir tęsiu rašymą. Būtinai ateityje pasidalinsiu projekto vykdymo ataskaitomis 🙂

wpid-7969e4032d478ff28fbfe7f1101e4fc3.jpg